过量摄入维生素A可能会增加骨折的风险

时间:2018-10-09 16:21 文章来源:芦溪县新闻网|芦溪县门户_芦溪论坛_芦溪新闻_芦溪房产_芦溪贴吧 点击次数:

华盛顿10月8日电(记者周)维生素A是一种重要的维生素。

一项新的研究表明,如果过量的维生素A补充剂可以减少骨厚度,增加骨折的风险,那么维生素A补充剂需要小心。

动物实验显示,在10周的时间里,研究人员每天给老鼠喂食相当于建议每日摄入量的4.5到13倍的维生素A。

结果,仅仅八天后,老鼠的骨头就变得非常脆弱。随着实验的进展,骨骼变得越来越薄。据报道,先前的研究表明,服用维生素A补充剂可能会增加骨骼损伤的风险。

动物研究还表明,短期摄入维生素A是人体每日维生素A推荐摄入量的13至142倍,会增加一到两周后小鼠骨折的风险。

在这项新的研究中,老鼠服用了相对较低剂量的维生素A,这与那些长期服用补充剂的老鼠每天服用的剂量相同。

这项研究的结果表明,在饮食中补充更多的维生素A是应该谨慎的。

瑞典哥德堡大学医学研究所教授阿尔夫·莱纳说,随着越来越多的人每天服用维生素补充剂,维生素A过量的问题越来越严重,需要更多的研究,但在大多数情况下,均衡饮食足以补充维生素补充剂。

身体的维生素A相关的研究论文发表在英国内分泌学杂志的新一期上

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